О нас и о танго-терапии
Мы — Игорь и Эмма. Ко-терапевты, партнеры, танцуем вместе уже много лет. Оба глубоко, серьезно и, похоже, безнадежно в танго и в психотерапии. Танго – наш способ помолчать друг с другом. Иначе мы разговариваем, а это поток идей и творчества… наша цель – не захлебнуться в нем и выгрести к берегу с чем-то ценным и понятным.
Как и многие терапевты и преподаватели танго мы знаем, что танго имеет самостоятельный психотерапевтический эффект. Мужчины и женщины, занимаясь танго, меняются. В чем изменения? Сложно сформулировать. Если широко и неполно:
- мужчины становятся более мужественными, женщины – более женственными … и удивительно красивыми;
- у мужчин появляется больше свободы и спонтанности в общении с женщинами, у женщин — с мужчинами;
- повышается чувствительность к другому и к себе;
- танго каким-то образом влияет на то, что «между» партнерами, там появляется больше жизни и красок.
Но эти изменения — побочный эффект, бонус. Они происходят далеко не у всех. Чаще у тех, кто склонен к рефлексии, самоанализу, к осознанию. Иногда, вместо позитивных изменений, лишь поднимаются глубокие темные пласты, возникают новые травмы. Просто потому, что некому вести этот процесс изменений.
Мы захотели использовать танго как психотерапевтический инструмент и назвали сам процесс неоригинально — Танго-терапией. Сначала концепция была смутной, мы ее долго нащупывали. Сейчас мы можем описать ее приблизительно так:
- безопасная среда и целенаправленный терапевтический процесс;
- танго — инструмент и контекст терапии, цель – личностные изменения через осознание себя во взаимодействии с другим;
- танго – метафора отношений и модель эффективной коммуникации;
- то, чему научились в танго, можно перенести на другие сферы жизни.
За четыре года занятий Танго-терапии – это курсы, интенсивы, индивидуальные занятия, сессии с парами, — мы накопили много опыта. Наше виденье меняется, меняется концепция. И у нас самих различное понимание Танго-терапии, разные акценты и приоритеты, разные подходы и стили работы. И это прекрасно.
Теперь о том, чем и как мы занимаемся на курсе и на интенсивах:
Чего нет:
- не диагностируем проблемы в отношениях через танго;
- не интерпретируем и не дарим свои инсайты;
- не учим, как правильно строить отношения … мы ничего не знаем о правильных отношениях;
- не учим правильному танго, о нем мы тоже ничего не знаем.
Что есть и что будем делать:
- учимся вести и следовать;
- меняемся ролями (мужчины следуют, женщины — ведут), чтобы лучше понять, что чувствует другой, как быть на его месте, как быть им;
- учимся тоньше и глубже чувствовать себя и партнера телесно и эмоционально;
- выражаем эмоции без слов, телом;
- осознаем себя в контакте, разбираемся, что и как чувствуем, почему воспринимаем и реагируем именно так, и как можем иначе;
- осваиваем новые способы воспринимать и реагировать, расширяем спектр доступных вариантов;
- интегрируем осознанное и освоенное – переносим на отношения в паре, на любые межличностные взаимодействия;
- глубоко прорабатываем «фундаментальные движения» и модальности контакта;
- беззастенчиво используем танго как контекст групповой терапии;
- создаем безопасную и благоприятную среду для исследования себя и эксперимента;
- в танго – осваиваем базу – это бонус.
Надеемся, что у вас есть вопросы – пишите, звоните, спрашивайте:
Тел.: 066 356-28-26;
Viber: 096 447-52-04
tangopsychotherapy@gmail.com
Регистрация на ближайший курс на сайте:
tango-therapy.com.ua