«Я не умею следовать, я всю жизнь веду. У меня проблемы с доверием?»

Следование часто связывают с доверием. Хотя, следовать не доверяя партнеру, возможно. В таком следовании может быть больше игры, соединенности и творчества. Больше двоих.

Для следования нужно совсем другое.

Невозможно следовать, не доверяя себе. Если вы не умеете уверенно стоять на собственных ногах, доверять своё тело даже опытному партнеру опасно.
В какой-то момент вы почувствуете, что начали доверять полу, обнаружите, что пол всегда с вами и редко делает глупости. Это значит, вы научились стоять на собственных ногах. Тогда же вы заметите, что начали больше доверять партнерам. И если вдуматься, дело не в доверии другому, а в умении полагаться на себя.

Для следования многое не нужно.

Не нужно угадывать намерение партнера. Нужно не_угадывать. Для этого требуется способность выдерживать неопределенность, ждать и тупить — давать партнеру время высказываться ясно.

Нет необходимости «чувствовать» партнера. Чувствительность нужна, но она не и имеет ничего общего с напряженной внимательностью, судорожной сосредоточенностью, усилием. Чувствительность сама естественно возникает из расслабленности, заземленности, свободного дыхания и живых, наполненных энергией объятий. Ничто не снижает чувствительность так эффективно, как идея чувствовать.

Способность не_угадывать и не_чувствовать дает возможность делать ошибки. Ошибаться уверенно и творчески, вместе выруливать из непредвиденных ситуаций приятнее и увлекательнее для двоих, чем штиль абсолютного взаимопонимания. В исправлении ошибок, следование может на время превратиться в ведение, и это вполне в духе танго. В конце концов, партнер сам следует за своим ведением, а партнерша – ведет за своим следованием.

Безропотная податливость и невесомая легкость чудесным образом превращают следование в одиночество, а танго — в соло для двоих. Для взаимодействия нужно женственное сопротивление и много активной, внимательной лени. Следование парадоксально: оно требует движения в двух противоположных направлениях. Внутренняя интенция партнерши противоположна ее внешнему движению: шагая назад она стремится вперед, к партнеру. Женское умение говорить «нет», которое значит «да», и отталкивать, чтобы стать ближе – это не кокетство, а физика парного взаимодействия – взаимного действия.

Если вы не умеете следовать, это не обязательно говорит о проблемах с доверием. Просто большая часть мифов о следовании в жизни и в танго — неправда.

с) Игорь Забута, психотерапевт, преподаватель танго
Другие танго-эссе в книгах «Обними меня» и «Танго на кушетке»: http://tangobook.tilda.ws